WAŻNE, AKTUALNE TEAMTY

W ramach inspirujących spotkań online klasy 2 LO gościły na lekcji panią dietetyk. Obecnie na biologii jest omawiany układ pokarmowy, a temat racjonalnego odżywiania jest doskonałym uzupełnieniem tej wiedzy oraz okazją do poznania roli diety w zapobieganiu niektórym chorobom.

Temat spotkania – „Prawdziwa dieta CUD! Racjonalne odżywianie się” – uświadomił licealistkom, że tak naprawdę nie trzeba sięgać do wymyślnych i czasem niebezpiecznych diet. Dla utrzymania zdrowia i odpowiedniej sylwetki nie trzeba cudu, wystarczy poznać 10 zasad racjonalnego żywienia. I oczywiście wprowadzić je do swojego życia i jadłospisu!